1.戴口罩：在人群密集的教室、食堂、公交地铁上，科学佩戴口罩仍然有效；

2.勤洗手：用肥皂/洗手液在流动水下洗手，尤其是饭前便后、外出归来、接触公共物品后；

3.多通风：宿舍每天开窗通风2-3次，每次至少30分钟，保持空气清新；

4.掩口鼻：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘内侧掩住口鼻，不随地吐痰；

5.强免疫：保持充足睡眠，适度锻炼，均衡饮食，增强自身抵抗力。

1.注意手卫生：饭前便后、处理食物前务必用肥皂/洗手液洗手；

2.不喝生水：喝开水或合格的瓶装水，不吃生冷食物，食物要彻底煮熟，生熟砧板分开

3.出现症状及时就医：如果出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，立即就医，不隐瞒病情，居家休息，避免传染他人。

1.尽量在校内食堂就餐：学校食堂有严格的管理和监管，卫生有保障。少点外卖，尤其不要购买无证摊贩的食品；

2.选购食品看标签：购买包装食品时，看清生产日期、保质期、生产厂家，不买“三无”产品；

3.水果洗净再吃：水果表面可能残留农药和细菌，务必清洗干净再食用；

4.不食用过期变质食品：发现食品有异味、霉变，果断丢弃，不要心疼。

1.外出防护：戴口罩、墨镜，必要时穿长袖衣裤，减少皮肤暴露；

2.回家清洗：回家后及时清洗面部、鼻腔，更换外衣，避免将花粉带入室内；

3.避开高峰：尽量避开早晨和傍晚花粉浓度高的时段外出，不在花草茂盛处久留；

4.备好药物：如果过敏症状严重，请遵医嘱提前服用抗过敏药，随身携带急救药物。